彼氏・彼女に別れ話をする時、別れ話をされた時

別れ話の目次

夫婦、恋人から些細なケンカの後や突然の相手からの
別れ話での話し合いの中で、話す前や話した後では
仲直りしてた。って事が状況によってあります。

別れ話が出てしまうと「相手は自分に気持ちがない」
と思ってしまう事もあり、つらい気持ちになりますが、
本気で別れ話をしているのか？その時だけの感情
なのかも知れません。

そこで相手から別れ話をされたらどうしたらいいの？
仲直りする方法は？という不安についてリサーチしてみました。

「別れたくないのに・・・」相手から別れ話をしてきた場合のには、
その原因を知る事は大切です。

しかし、問い詰めれば詰めるほど話は悪化していくばかりです。

別れを告げられれば動転してしまい、原因を追究するあまりに
相手を責めてしうことで取り返しのつかない別れに
なってしまう事があります。

そこで、自分の至らない点を思い返し反省の思いを告げ、
楽しかった時間や感謝を話してみたら、
相手も楽しかった時間を思い出す事になります。

付き合いだしたころの幸せな時間をもう一度作って、
仲直りそして、お互いの喜び、幸せを考えて見ましょう。

相手からの別れ話があった場合には、動揺してしまい
「別れたくない」ってことを押し付けてしまうケースで
自分の気持ちを優先してしまいますが、
相手の別れ話について「なぜ別れたいと思ったのか？」
という気持ちを理解する事が大切です。

慣れあいの中で生まれてしまう別れたい原因
を直す気持ちを伝えましょう。

一緒にいるには相手を尊敬、感謝の気持ちを忘れない事。

別れたくないのに別れ話をされると否定的になり、
相手の話を中々聞きいられないですが、
相手の話をきちんと聞き「あの時はそうだったね」
「いつも頑張ってくれてたよね」と気持ちに寄り添う事により、

相手は「自分を分かってくれている」と思い気持ちが落ち着き、
話も今後についていい方向に向いてくれます。

恋人、夫婦は身近にいるからこそ忘れてしまいがちな
「相手の気持ち」を考えなくなってしまい、相手の気持ちを
傷つけてしまう事があります。「大切にしてもらえない」と・・・

同じ思いを持っている事でお互いの気持ちが強く結び、
信頼関係を築き続けることが出来ます。

相手からの別れ話を話し合っていく中で相手の
価値観を高めて行く事で仲直りできる方向へと
導いてくれます。

付き合い始めたころは相手の事を常に考えて
いたのではないでしょうか？

時の流れを共に忘れてしまった気持ちを
思い出して見ましょう。思い出話も仲直りに繋がりますね。

別れ話をして別れなかったカップルも沢山います。

付き合っている相手から別れ話をされたけど、別れたくない気持ちになるでしょう。
別れ話をして別れなかったケースについていくつかご紹介するので参考にしてください。

男性でも女性でも別れを相手に告げるには相当勇気がいります。
別れを告げるために、相当考え悩んで、決断した結果なのですし、
ちょっとやそっとで状況は変わらないということを頭の中に入れておきましょう。

今の状況を抜け出したい・付き合っていると束縛された感じがするので
解放されたい・状況を変えたいなど、様々なことを考慮して別れ話を
持ち出す傾向にあります。やはり、今までとは違う何かを求めていることは確かなので、
しっかりと現状を受け止めることは重要です。

別れ話をされたら、まず理由を聞くことです。理由があるからこそ
別れ話を出すことになるため、そういった部分をきちんと理解しておきましょう。

理由を聞いているうちに感情的になり、理由の途中で
話を聞かずに別れ話に拍車をかけてしまうケースもあるので、
きちんと最後まで冷静になって別れを考えるようになった
理由を聞くことは重要です。相手の気持ちのズレはどこにあったのか、
その辺をきちんと認識して、改善策を立てて対策していきましょう。

そうすることで、だいぶ関係改善策となります。

まず、別れたい理由を聞いたら改善策を検討すべきです。

何が原因で別れたいと考えるようになったのか、そういった部分を
きちんと理解して、打破策を実行することが重要になります。

別れ話をして別れなかったカップルは、こうした山場をいくつも
乗り越えたことで、今日がありますし、やはりお互いにとって
納得できない部分はきちんと治して改善していくことは重要になります。

相手からの要求も受け止めることで、互いにとって良い関係をキープすることができます。

まとめ

別れ話をされたら、やはり今まで付き合ってきた過程を考え、
別れたくないと思うケースが多いです。

では、別れなかったカップルはどうしたかというと、やはりきちんと
別れたいと思った経緯を聞き、その原因がわかったら対処することです。
理由をきちんと冷静に受け止め改善していくことで、だいぶ状況が
変化してくるはずです。

相手からの要望も受け止め、そして関係をより強化するためにも
悪いと思った部分は少しずつ改善することがお互いにとって
良い関係を定めて築くことになり、別れ話をして別れなかった
カップルへとなっていくに違いないでしょう。